Fundacja „Światło-Życie” zajmuje się głównie pomocą skierowaną do młodzieży oraz rodzin, jednakże jej działalność nie ogranicza się tylko do tych dwóch grup.

1. Dzieci, młodzież szkolna i akademicka
   Działalność Fundacji skupia się w dużej mierze wokół ludzi młodych. Podejmuje ona szereg działań zarówno w zakresie pomocy materialnej, ale także na polu wychowawczym i profilaktycznym. Zbierając środki na organizację wyjazdów wakacyjnych i zimowych, w szczególności w formie rekolekcji, wyrównuje szanse materialne, dając możliwość wspólnego wypoczynku dzieciom o różnej sytuacji finansowej. Organizuje i dofinansowuje zajęcia dla dzieci i młodzieży, dzięki którym mogą rozwijać swoje zdolności i nabywać nowe umiejętności: (takie jak praca w grupie, odpowiedzialność za podejmowane zadania i zobowiązania, samodzielność). Wspiera akcje promujące trzeźwy styl życia, szczególnie w obliczu zmian zachodzących w społeczeństwie. Poprzez wspólne wycieczki i spotkania na łonie natury pogłębiają swoją wrażliwość na otaczający świat, piękno przyrody oraz role człowieka w środowisku.
2. Rodziny (wielodzietne, dysfunkcyjne)
   Rodzin, którym fundacja organizuje i dofinansowuje wyjazdy wakacyjne, konferencje i rekolekcje dla wszystkich jej członków, dając możliwość wypoczynku rodzicom, poprzez zapewnienie dodatkowej opieki nad dziećmi. Zbiera środki pieniężne dla rodzin znajdujących się w trudnej sytuacji finansowej, a także rodzin wielodzietnych, zapewniając im także pomoc w opiece nad dziećmi. Organizuje zajęcia terapeutyczne dla członków rodzin z problemami alkoholizmu czy przemocy, a także festyny i happeningi na rzecz ochrony wartości rodziny.
3. Osoby z uzależnieniami
   Fundacja zajmuje się pomocą osobom uzależnionym, które ograniczają ich wolność, organizując dla nich i ich bliskich zajęcia terapeutyczne, mające na celu zerwanie z nałogiem. Ofiarowuje też pomoc w postaci doradztwa. Ponadto fundacja włącza się w różnego rodzaju akcji profilaktyczne i kampanie promujących trzeźwość.
4. Osoby chore i niepełnosprawne
   Pomoc Fundacji Światło-Życie skierowana jest także do osób chorych lub niepełnosprawnych, których nie stać na leczenie bądź niezbędny sprzęt medyczny. Fundacja zajmuje się pozyskiwaniem środków pieniężnych, zarówno w postaci długoterminowego wsparcia bądź jednorazowej pomocy doraźnej.

Oprócz wymienionych powyżej grup, Fundacja wspiera także osoby potrzebujące nagłej pomocy, takie, które znalazły się w trudnej sytuacji materialnej i życiowej.